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能暖胃的五蔬菜

时间:2010-06-08  来源:互联网  作者:肠胃健康网  人气指数:

  “胃寒”,是很多人的麻烦,专家建议通过改善饮食达到调理的目的。   南瓜——排毒护胃   因盛传吃南瓜有减肥美容功效,近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气

  “胃寒”,是很多人的麻烦,专家建议通过改善饮食达到调理的目的。 LQ2肠胃健康网

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  因盛传吃南瓜有减肥美容功效,近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤,滋养肠胃。
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